考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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こんにちは、岡野です！
先日、今流行の
インスタライブなるものに参加してみました(^^)/
ちょうどメンタルの先生がいらっしゃって、
非常にタメになるお話を聞けたんです！
今日はその内容をシェア致しますね。
先生が
「コロナ自粛、このような状況になって良くなったことを書き出しましょう！」
と最初は何のこっちゃと思いました。
しかし、
まぁ、これが書いてみたり、
参加者の方に聞くとたくさんあるんですね。
「家族と話す時間が増えた」
「なくても平気なことがわかった」
「新しい事業を発見できた」
子供達に聞くと
「ゲームを好きなだけできる(^^)」
プラス面がでるわでるわ！！
こんな状況ですからどうしたってマイナスの側面ばかり見がちですが、
プラスのことだって実はたくさんあるのです。
一方だけを見るのではなく、
他の方向から見る。
これ、本当に大事だと思いました。
何だか、
コレだけで元気が出たんですよね！
いい面、プラスのことを書き出すことは
本当大事だと。
そこからゴルフにもつながる話しがあります。
例えば、
「このパターを入れたい
入れなくちゃ！」
と思えば思うほど
緊張するし、
外したときのダメージって大きいですよね？
しかし、
こんな風に思うのではなく、
「外したら外したでそれでＯＫ」
「入ったらなお良し、それもOK」
こんな状態にしておく。
凄いいい考えだと思いませんか？
どっちに転んでもありなんです(^^)
ちょっと悟りっぽいですが、
中庸という考え方ですね。
物事を判断する上で
どちらにもかたよらず、
通常の感覚で理解する。
これだけでずいぶんとゴルフが楽になると思いませんか？
現にプロのキャディーさんも参加していましたが
「早速プロに話して見ます！
凄いためになりました。」
なんて言っていました。
ぜひ、皆さんもこの考えを
ゴルフに取り入れてみて下さい！
すぐにスコア出ちゃうんじゃないかな～(^^)
それではまた！
出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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