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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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こんにちは、岡野です！
練習中、プレー中
だんだんとグリップの圧力が強くなっていませんか？
「手首が痛くなってきた」
「前腕が筋肉痛で」
なんて方は要チェックです！
また、
いろいろな方から
「グリップの圧力はどのくらいがいいですか？」
とよく聞かれます。
これは人によって握力も違いますし、
一概にはこの強さでとは言えませんが
ただ、
目安というものがあります。
クラブを握って、腰の高さにグリップを持ってきて下さい。
そこから
”クラブヘッドで８の字を書けるかどうか？”
こちらをお試し下さい！
もし、
スムーズに書けたら、
肩から腕、手首にかけてリラックスできて
グリップ圧も最適と言えるでしょう！
なかなか上手くいかない方は
スムーズに書ける最適なグリップ圧を探して下さい。
そのままそのグリップ圧でスイングをしたら、
今までよりもヘッドは走るし、タメも効いて
ヘッドスピートもグンと上がりますよ(^^)/
簡単にできますので、
ぜひ、やってみて下さいね！
それではまた！
出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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