【大選手のルーティンを取り入れよう!シンプルで効果的な練習方法をご紹介します!】

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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

こんにちは、100切り指導の専門家
岡野です!

最も効果があって、
お金もかからない練習といえば

【素振り】

です!!

あの王選手、イチロー選手、松井選手の素振りは有名ですよね?

当たり前ですが
ただやればいいというのではありません。

素振りのメリットとしてはボールを打たないのでスイングに集中できます。

どうしてもボールに当てにいったり、
インパクトでゆるんだりする方には効果抜群(^^)/

デメリットとしてはもし、間違ったスイングを繰り返してしまうとそのスイングを確実に覚えていってしまいます。

ですので、
慎重かつ、丁寧にやりたいものです!

特にレッスンを受けている方、
自分で何かを修正しようとしている方は
素振り主体の練習がオススメです。

”練習場では1球打ったら、
3回素振り、5回素振り!!”

たったコレだけで打ち急ぎもなくなりますし、
丁寧さが出て、身体がしっかりと修正ポイントを覚えてくれます。

特に打ち放題や球数をたくさん打つ方は
素振りを入れている人は凄く少ないですし、
いつのまにか丁寧さがかけてしまう傾向にあります。

素振りでアドレスやグリップを1球ずつ確認してから打ちましょう!

今までの練習よりもきっと疲れますし
もの凄い効果が出ること間違いなし!

シンプルですが、
オススメの練習法ですよ。

それではまた!

出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

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