2020年9月

公開メルマガ

【コレだけで方向性抜群!スパットを作って練習する癖をつけよう!】

こんにちは、岡野です! ゴルフは目標にボールを運ぶスポーツ! 日頃から目標に打つ練習をしておくことが必要です。 レッスンを受けている方やスイングの修正に一生懸命な方はこちらの練習を忘れがちです。 大事な練習ですので、 日…

公開メルマガ

【ミス多発、アプローチでのすくい打ち!このドリルで簡単修正!】

こんにちは、岡野です! アプローチのミスで多いのが、 どうしても上げようとしてしまうこと。 クラブのロフトが上げてくれるはずなのに自分で上げようとする。 これは無意識に行われることが多いんですね。 この動きは つまり、す…

公開メルマガ

【理想はハンマー投げ!プロのような大きなフォローをとろう!】

こんにちは、岡野です! やっぱりプロのような大きなフォローは誰もが憧れますよね? しかし、 この格好いい大きなフォローを真似しようとして、自分で腕を伸ばしていくのは実は非常に危険なんです。 われわれ一般ゴルファーはインパ…

公開メルマガ

【意外に知らない!下半身を安定させるためにはコチラが大事!】

こんにちは、岡野です! スポーツにおいて下半身を上手く使うことは非常に大切です! もちろん、ゴルフだって同様ですね。 ということで ゴルフでの下半身の役割としては ”まずはいい構えをすること” 足の裏に自分の体重をしっか…

公開メルマガ

【飛ばしにも怪我防止にもつながる!日頃からのケアはここだけでOK!】

こんにちは、岡野です! ゴルフは全身を使って飛ばすスポーツですね! ですので、 骨格が悪かったり、体が硬かったりすると 体がうまく動いてくれません。 これでは良いスイングどころか怪我につながってしまうことが多いんですね。…

公開メルマガ

【怪我注意!ラウンド後、手が痛くなっている方はここが原因かも?】

こんにちは、岡野です! ゴルフで唯一のクラブとの接点。 【グリップ】 これはもうめちゃくちゃ大事になります。 今日は握り方でなく、 握る圧力が強くなったり、ゆるんでしまう人にワンポイントをしたいと思います。 ここぞという…