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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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こんにちは、岡野です！
「どうやって打ってたっけ～」
「今日は全然当たらないな～(-_-)」
と練習場で嘆いているあなた。
こんな日はどうすればよいのか？
今日は迷いに迷った時の
解決策をお伝えします！
実は僕もこういう時は
何度もありました。
違うクラブに変えてもだめ、
アプローチをしてもだめ。
あせればあせるほど、
よけい、当たらなくなります(>_<)
こういう時って、
たいてい、
リズムが良くないんです。
具体的には、
足が使えてない場合が多いんですね。
例えば、
ボクシングを想像して下さい。
ボクサーって、
軽やかなステップで、
リズムを刻んでいますよね？
これって、
フットワークってやつです！
人間って足から動いて、
身体が連動していると
とても、
軽やかに力強く動けます。
ということで、
シンプルに足を使って打てれば、
リズムが良くなるんですね！
そこで、
足が使えるようになる
ドリルをご紹介します！
「連続素振り」
です。
言葉通り、
止まらずに連続で素振りをします。
ポイントは
フォローから
テークバックすることです。
フォローから
スタートすることで、
足がスムーズに
動くようになります。
これを１０回くらい連続で
素振りしましょう。
この練習は
何にでも効く
魔法のようなドリルです！
ぜひ、試してみて下さいね。
今日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございました。
それではまた！
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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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