公開メルマガ 考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

【飛ばしたいならこちら！上半身と下半身の時間差を作るドリルとは？】

The following two tabs change content below.

考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

こんにちは、岡野です！

昨日は飛ばすにはいかに下半身と上半身との
時間差を作るというお話をしました。

今日はこちらを体感できるドリルをお伝え致しますね(^^)

レベルに関係なく、
ぜひ、たくさんやってほしいドリルの一つです。

簡単ですからね(^^)

アイアンを２、３本持って振るだけ。

バックスイングすると重たいので、
下半身がダウンスイングに向っても
上半身はクラブの重さに引っ張られます。

クラブが方向転換するのに
時間差が出来ますので
切り返しで上半身と下半身の間を感じることができます。

注意点はとにかく重さに任せて振ることが
このドリルのポイントです。

腕力でクラブをコントロールしたり、
重さに負けないようにと振ってはいけません。

クラブのいきたい方向を邪魔せずに
ゆったりと振っていきましょう！

ゴルフの筋トレにもなりますし、
リズムも良くなる万能ドリルです(^^)/

ぜひ、試し下さいね。

それではまた！

出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

メルマガ背景


The following two tabs change content below.

考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

RECOMMENDこちらの記事も人気です。

ABOUTこの記事をかいた人

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

NEW POSTこのライターの最新記事