考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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こんにちは、１００切り指導の専門家
岡野です！
「ボールを見なくていいんですか！」
「いいですよ！その辺をぼ～とみてて下さい」
この会話をレッスンで
何度したことでしょう！
ボールを見過ぎて、
スイングを壊している方が
本当に多いんですね(>_<)
ゴルフは
当たり前ですが、
ボールを打つスポーツですね。
しかし、
上達するには
いかにこの
【ボールの意識をなくす】
これが最大のポイントと
いってもよいでしょう！
目の前にボールがあるので、
特に
初心者のうちは
当たらないので、
当てにいってしまいます。
当たらないので、
ボールをじっと見れば
当たると思い込んでしまいます。
そして、
上司や友人のアドバイスは
「ボールから目を離しているよ」
「ヘッドアップしてるよ」
「ボールをよく見て」
こんな感じだと思います(>_<)
このアドバイスは
全部、
【ボール】
というものを
意識させるものですね。
ゴルファーは
とにかく、
「ボール、ボール、ボール」
僕は
これがゴルファーの上達を
妨げているのではないかと
思っています。
もちろん、
ボールをコントロールすることが
ゴルフですので、
今日は
【ボール】
に対する、
見方や考え方を
アドバイスしますね(^^)/
それではまずは、
ボールの見方のアドバイスです。
「下目使いで、ぼ～と見る！」
「視線は、ボールが有る箇所の
５０センチ四方全体を見るイメージで」
とにかく、下方向をぼ～と
大きく見る感じです。
凝視は禁物！
いったん、
視線を腰の高さくらいに
して、
それから、
下方向を見て、
すぐに打つ。
こんなドリルもよく
やってもらいます。
スイングのアドバイスは
とにかく、
「素振り、素振り、素振り」
この時に、
飛ばしていく弾道やコースを
イメージして行って下さい！！
「高い球で１５０ヤード、グリーン
センターに」
「ドローボールで２３０ヤード地点、
フェアウェイ右をとらえる」
具体的にかつ
明確に！
練習場でも打つ前に
このような素振りをすることを
おすすめします！
そして、
ボールの意識が
なくなってきたとき、
インパクトが
スイングの終点にならず、
ただの通過点になり、
その結果、
今までよりも
ヘッドスピードは上がり、
断然飛ぶようになると思います。
「なんか、ネットの当たるところが
変わったぞ！」
「フィニッシュがビシっと決まるね！」
なんてことが普通に起こります。
見方と考え方が
変わると驚くほど
スイングは変ると思います！
ボールの意識をなくして、
キレッキレッのスイングを
目指して下さいね！
それではまた！
考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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