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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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こんにちは、岡野です！
ゴルフって不思議なもので、
ちょっと風邪気味だったときや
冬の寒い時期に厚着をして、
動きづらいときの方がスコアが出たりします。
こんなときは意外とリラックスしていて、
良いスイングができるものなんですね。
まぁ、何事も決めつけてはいけませんが・・
どんなときも自分のプレースタイルをつらぬき
１打でも良くすることを考えて、
プレーすることが大切です。
おすすめはスコアカードに
【自分が良いプレーができるような言葉を
書くこと】
例えば、
「一球集中」
「迷ったら常にセンター狙い」
「１００を切る為に何があっても
全力を尽くす」
スイングのことでもいいですね。
「リズム、テンポ良く」
「常に７割の力で」
とにかく、
自分が緊張せず、
リラックスしてプレーできる言葉を
見つけて下さい。
これを見ると
「落ち着けるな～」
「よし！」
なんて思えるものがいいですね(^^)
ちょっとした工夫で
気持ちの切替えや言葉通りのプレーが
できるようになりますので、
ぜひ、お試し下さいね！
それではまた！
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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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