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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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こんにちは、１００切り指導の専門家
岡野です！
突然ですが、
「あなたのゴルフ、数値化していますか？」
当然、
ゴルフはスコアのゲームですから、
自分のだいたいのスコアは把握していると
思います。
特にハンデキャップのある方は
わかりやすいですね！
ですが、
細かく理解できている方は
なかなかいないのではないでしょうか？
自分の数字を
客観的に把握できると、
「今、何をすべきか？」
「最も効率的な練習とは？」
練習計画が自然とわかるように
なります！！
具体的には、
最近５ラウンドの平均スコア
フェアウェイキープ率
パーオン率
パター数
これら４つを数値化しましょう！
最初は
これくらいでよいと思います。
パソコンや携帯のアプリでも
管理できますね(^^)
また、
ＯＢが多くて、
１００を切れない方は、
ＯＢの数も書いておきましょう！
フェアウェイキープ率が悪ければ、
ティーショットの練習。
パーオン率が悪ければ
２打目の練習。
パター数が多い方は
パターの距離感の練習。
目安として
１００切りを目指している方は
パター数は４０以下を
目標にしてください！
こんな
感じです。
スコアの考え方としては、
パー７２として、
全部ボギーなら９０。
全部ダブルボギーで１０８。
ということは
１００を切る為には
ダブルボギー以上を
少なくするということ
がわかると思います。
ボギーで良し、
パーは貯金
と思えると
意外に気持ちが
楽になると思いますよ(^^)
今日のポイントは
「数値化」
でした！
それではまた！
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