【とっておきの練習法! コース想定編】

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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

こんにちは、岡野です!

「バックスイングは
手で上げないように」

「しっかりと右に
体重をのせて」

皆さんが行っている練習のほとんどは
スイング作りだと思います。

もちろん、
スイングを修正し、
より良くしていくことは大切です!

グリップやアドレスなどの基本を
身につけることは上達には不可欠ですよね。

しかし、
ある程度の基本スイングをマスターして、

「これならコースが楽しみだ!」

「今回こそは!」

と意気込んでコースへ行っても、

「コースでは全く歯が立たないな~」

とがっくりするのがゴルフでしょう(>_<)

それは、
ご存じの通り、

~~~~~~~~~~~~
練習場の環境とコースでは
全く違うからです!
~~~~~~~~~~~~

・1球しか打てない
・平らではない
・池やOB、バンカーがある・・

細かくあげたらきりがありません。

大切なことは

【練習場での基本スイングを
いかにコースで適用できるか?】

コースに行けば左足上がりや
つま先下がりなど、

「斜面とおりに立って、
クラブを短く持って
コンパクトに振る」

状況に応じて、
スイングする必要があります。

しかも、
その状況で池越え、バンカー越えとくれば、
そりゃ

「いつものスイングをしなさい!」

といったってどだい無理な話です。

では、
どのような練習をすればいいのか?

これは

【コースを想定して練習すること!】

当たり前のことですが、
なかなかやっている方は多くはないですね。

例えば、

スイング作りの素振りではなく、
左足上がりを想定した素振りをする!

その際、具体的な状況をイメージして
するのはさらに良いですね(^^)/

また、
コースを想定して、
1球ずつクラブを変えて練習する。
これもコースをイメージしましょう!

トラブルになった時を
想定して

木の下を通す低い球、
上を通す高い球、

これらを練習しておくことも
大切です!

こんなのもありますよ。

練習場のグリーンを狙いつつ、
打ってはいけない場所を想定して
練習する。

ほとんどの方は
ピンを狙って練習していると思います。

皆さん、
ピンを狙うことは慣れているんですね。

実はピンを狙う、
グリーンを狙うということは
簡単なんです。

スコアを出すには、

ピンがないところを
~~~~~~~~
狙う練習をしておくことが大切です。

スイング作りの練習は
大切ですが、

この【コースを想定した練習】は
もっと大切だと思います。

どうしても
スイング作りの練習に時間を
とられがちですが、

コースで力を発揮できない方や
コースが近くなったら、

この練習を増やしていったら
いかがでしょうか?

そうしますと、
コースでバタバタしなくなって、
余裕を持ってプレーできますし、

5打は確実に減ると思います(^^)

ぜひ、【コースを想定した練習】を
取り入れてみて下さい!

このような練習ができるのが
コースでの実践練習です!

芝から、実際のコースと同じ状況で
練習ができますので、
上達の進度が全く違います!

毎月、
このようなコースレッスンを行っています。
コースで成果を出したい方は
今すぐお問い合わせ下さいね!

それではまた!

8月29日(木)~30日(金)
那須国際カントリークラブにて
ゴルフ合宿を行います。
芝からの実践練習、18ホールの
ラウンドレッスン。
ぜひ、この機会にショットの精度を
上げましょう!
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

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