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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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こんにちは、岡野です！
誰もが
「１ヤードでももっと飛ばしたい！」
と思っているはずなのに、
なぜか飛距離が出ないのがゴルフ。
そこで、
今日はオススメの飛距離アップ練習法を
お伝え致します。
使うのは
”野球のバット”
そのまま振るのでも
パワーもつくし、足腰も鍛えられて
もちろんいいのですが、
オススメの方法は
左手はしっかりと握って、右手は添えるだけ。
かなりの重さがありますのできついですが、
頑張って振っていると
左手首の返しや腕のたたみ方がわかってきます。
左腕が曲がらないと重さで
とんでもないスイングになってしまいますので、
自然と左腕がリードして良いスイング軌道にもなります。
また、
重たいので、足腰も鍛えられます。
こちらもメリットですね！
ただし、
注意点としては力任せに激しく振らないこと。
最初は少しずつでいいので、
身体を慣らしていって下さい。
どの練習もそうですが、
コツコツと続けることが一番大切です！！
１日１０回から頑張って振りましょう！
３ヶ月後には３０ヤードの飛距離アップも
夢ではありません(^^)/
ぜひ、お試し下さい！
それではまた！
出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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