考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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こんにちは、岡野です！
朝イチから
「ＯＢだよ～」
「引っかけた～」
「チョロだ！」
ゴルファーならこんな経験は
誰にでもあるはず。
朝イチのティーショットほど
緊張するものはありません(>_<)
他のプレーヤーも見てますし、
身体もまだ十分ほぐれていないですよね？
実はトッププロだって
緊張しています。
しかし、
大きなミスをしないのは
もちろん技術と経験があるからですが、
小さなミスですむように
スイングしているんです！
【保険をかける】
これなんです！
僕のラウンドレッスンに
来られた方なら1度は耳にしているかと
思いますが、
この
【保険をかけておく】
ということが
ゴルフではめちゃくちゃ大切です！！
どんなレベルのゴルファーでも
ミスはあります。
トッププロだって例外ではありません。
だけど、
プロとアマの差はミスの回数も
当然ありますが、
”ミスの大小にあるのです！！”
つまり、
取り返しのつかないミスを
してしまうのか、
それとも
小さなミスですむようにしておくのか？
～～～～～
先ほどの例ならば
スタートホールのティーショットは
６割～７割の力加減で打つ。
スリークォーターショットですね。
いつもの飛距離の７割くらいでＯＫという
気持ちでいく。
また、
アプローチではフェースを開いて、
バンスを使えるようにしておく。
これによって、
ダフっても平気にしておく。
全部、小さなミスにするため！
こんな感じが
保険をかけておくということ(^^)/
アドレスで保険をかけておくというのも
とても有効ですよ！
・ティーアップを低めにしておく
・短く持って近くに立つ
・スタンスを狭くする
ティーアップを低くすることで
テンプラが出にくくなります。
ミート率も上がるでしょう！
短く持って、ボールに近づくと
勝手にコンパクトスイングになります。
また、
スタンスを狭くすることで
大振りも防げますよ。
こちらもおすすめです！
朝イチだと、
まだ身体も起きていませんし、
どうしても上半身に
力が入りがちになります。
そこで、
・グリップをいつもより軽く握る
・足踏みをする
・ジャンプする
これらをすることで、
下半身に意識がいきますし、
スムーズに動くようになります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
スタートから３ホールを
いかにスムーズに乗り切れるか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これがスコアを出すためには
非常に重要なポイントです！
スタートホールのティーショットから
３ホールで
その日の傾向を知り、
できるだけ小さなミスで乗り切っていく。
最初から全速力で
飛ばすと
大きなミスが出て
スコアでも精神的にも
ダメージを受けます。
「こんなはずではなかったのに」
「もう一度、最初からやり直したい」
せっかくのゴルフも水の泡です(>_<)
車でもいきなりトップギアから
スタートすればエンストします。
スタートから３ホール
スムーズにギアチェンジができると
いいですね(^^)/
それではまた！
出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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