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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。
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こんにちは、岡野です！
ゴルフで唯一のクラブとの接点。
【グリップ】
これはもうめちゃくちゃ大事になります。
今日は握り方でなく、
握る圧力が強くなったり、ゆるんでしまう人にワンポイントをしたいと思います。
ここぞという時に
”力みすぎてドライバーの大スライスでＯＢ”
”めちゃくちゃいいところからアイアンでの大ダフり”
考えられる原因としてはグリップの圧力が上げられます。
もちろん、
メンタルが原因なんてこともありますが
このような方はだいたい前腕の筋肉がパンパンになっています。
「ゴルフが終わると手首や前腕が痛みます」
なんていう人は該当するでしょう。
そこで、
このような方は日頃から前腕をストレッチしておくと効果的です。
手首をぐるぐる回したり、
親指で前腕を押してください。
これだけでパンパンの方はずいぶん楽になるはずです(^^)/
意外にこれだけで大ダフり、大スライスがなくなってしまう方は多いんです。
そして、
ここがストレッチされていれば、
無駄な力が抜けて、自然とヘッドが走るグリップにもなりますよ。
ラウンド後腕が痛い方はぜひ、お試し下さい！
ではではでは！
出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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