公開メルマガ 考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

【超重要！前傾姿勢をキープするにはこんな感覚が有効です！】

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考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)

『100切り指導の専門家』。オーストラリアで学んだ最新のゴルフメソッドと運動原理、理論に基づいた“考えるゴルフ”を全国の様々なプレーヤーに広める活動を行っています。

こんにちは、岡野です！

マスターズ盛り上がっていますね(^^)/
やっぱりなんだかんだタイガーに注目してしまいます。

見ていますと、どの選手も体格が違ったり、個性があったり、同じスイングには見えませんよね？

しかし、
共通な部分だって当然あります。

それが前傾姿勢キープ！！

ゴルフにおいて前傾姿勢をキープすることは非常に大事なことです。

先ほども言ったようにトッププロのスイングであってもはそれぞれ個性がありますが、この前傾姿勢がインパクトまでキープされていることは共通なんです。

ですので、
上達するということにおいて前傾姿勢をキープすることは必須になるんですね。

ということで
今日は前傾姿勢をキープするためのちょっとしたポイントをお伝え致します。

最初に言っておきますが、あくまでも最初のアドレス、つまり、静止した時の前傾姿勢が最も大事です。

ではいきますよ！

いい前傾姿勢ができたらバックスイングで右足を長くする。
ダウンスイングでは左足を長くする。

こんな感覚です。
まずはクラブを持たないでやってみましょう！

今まで上手くいってなかった方は骨盤が切り上がるような感覚が出ると思います。ダウンでは左ですね。

パワーがたまっている感じもでるでしょう！

そして、
バックスイング側は右膝がやや伸び、ダウンスイングでは左膝が伸びる。

このようなところも観察してもらうといいでしょう！

これだけで骨盤と股関節が上手く連動します(^^)

ちょっと難しいかもしれませんが前傾姿勢キープには必須の動きです。
ぜひ、やってみて下さいね！！

それではまた！

出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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