考えるゴルフの会会長 岡野 訓寛(のりひろ)
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こんにちは、岡野です！
「飛距離アップの練習法はありますか？」
この答えは
ゴルファーなら誰でも
聞きたいですよね？
ゴルフは飛ばしじゃないと
いっても
飛びすぎて困る方は
いないでしょう。
先日のラウンドレッスンでは
女性同士の場合がありました。
その中でも、
飛ばし屋のＭさんは、
男性でも一緒に回るのを
嫌がるくらい飛びます。
ですので、
他の女性は
飛距離で圧倒されて
しまいます。
「凄い飛びますね！」
「どうしたら、あんなに飛ぶんでしょうか？」
「私でももっと飛ぶようになりますか？」
Ｍさんとのラウンド後は、
ほとんどといっていいくらい
この質問を受けます。
また、
男性の場合、
飛ばし屋の方が
その日、一緒だと
「力んじゃうな～」
とか
「知らないうちに腕が
パンパンだ！」
なんて方も
多いと思います。
意識過剰な方だと、
練習場で隣の席が
「バチーン！！！」
と飛ばしているだけで
力んできちゃう方も
いらっしゃいますよね。
気持ちはよーくわかります(^^)
僕も
以前は一緒に回る方に
飛ばし屋がいると、
かなり、
リズムを崩していました。
これが
圧倒的に飛距離が違えば
別なんですが、
毎回、
オーバードライブされても、
”あと少し”
だと、
異常に力が
入ってきてしまうんですよね(T_T)
こうなると、
自分のリズムやタイミングは
狂ってきますので
その日のスコアは
めちゃくちゃ！
わかっていても
力むという
ゴルフ特有の
失敗例ですね！！！
それでは、
今日はどんなゴルファーでも
飛距離アップにつながる
僕のおすすめの
練習方法をお伝えしたします！
１０００円くらいかかりますよ（笑）
ちなみに
家にあれば、
ただです！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
竹ぼうきを振る！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
どうでしょうか？
「なんだそりゃ？」って
感じですかね？
ゴルフをやって
まもないゴルファーには
特におすすめです！
腕を振る練習と
身体を捻転する練習を
バランスよく行えます。
一石五鳥くらいの
練習方法です！
いろいろな
気づきもでてきます。
けっこう
昔のプロは
この練習をたくさんしたそうですよ。
何がよいのかと
申しますと、
【竹ぼうきは長くて重い。】
腕力だけで、
振ろうとしても
振れません。
全身全部を
～～～～～
効率良く使わないと
～～～～～～～～～
きれいに振れないのです。
背骨がゆらゆら
上下、左右に
動いていては、
竹ぼうきも
波打って、
身体は
よろけてしまうでしょう。
最初は
難しいと思いますが、
地道にこつこつと
続けていけば
～～～～～～～～～～～～～～～
捻転と腕の振りが
かみ合って
大きな円を
描けるスイングになりますよ(^^)/
～～～～～～～～～～～～～～～
余裕がある方は
この練習方法に
シャフトを振る練習を
取り入れて下さい！
ドライバーの
ヘッドの方を握って、
「ブンブン」
振って下さい！
こちらは
軽いですので、
ヘッドスピードは
かなり上がります。
この練習では
目一杯振って結構です。
この２つの練習で
【あなたの飛距離は未知の世界へ】
ぜひ、
お試しくださいね！
それではまた！
出張レッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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